現代社会を生きる私たちの多くが抱える悩みである、不眠や自律神経の乱れ、眼精疲労、脳疲労。これらの症状は、日々の緊張から生じる食いしばりや歯ぎしりによる筋肉の凝り、頭や首、肩のこわばりが大きく関係していると言われています。
安眠ドライヘッドマッサージは、そういった頭部から首にかけての緊張をやわらげ、心地よい眠りへと導くための専門的なマッサージ技術です。頭皮や頭部の筋肉、首筋をじっくりと刺激することで、溜まった疲れを解消し、深いリラクゼーション効果を得ることができます。
・日常的に不眠や睡眠の質の低下に悩んでいる方
・デスクワークやスマホ使用による眼精疲労を感じている方
・慢性的な頭痛や肩こりに悩まされている方
・ストレスや緊張から歯ぎしりや食いしばりの癖がある方
・集中力の低下や脳疲労を感じることが多い方
・自律神経の乱れを感じている方
・顔のむくみやたるみが気になり始めた方
・仕事や家事で精神的な疲労が蓄積している方
・質の高い睡眠時間を確保したい方
・リラックスする時間を大切にしたい方
・日々の疲れを効率よく解消したい方
当院の安眠ドライヘッドマッサージは、熟練のセラピストによる丁寧な手技が特徴です。一人ひとりの状態に合わせて、頭皮や首筋の緊張度を見極めながら、最適な圧と手技で施術を行います。頭部の筋肉や頭皮を優しくほぐしていくことで、日常では解消しきれない深層部の緊張まで和らげていきます。
施術中は、静かで落ち着いた空間で、日常の喧騒から離れ、ゆったりとした時間の流れの中で、心も体も深いリラックス状態へと導きます。「ここに来ると眠ってしまう」とおっしゃるお客様も多く、それだけ安心して身を委ねていただける環境づくりに努めています。
安眠ドライヘッドマッサージの最大のメリットは、その名の通り「安眠」へと導く効果です。頭部や首の緊張をほぐすことで、自律神経のバランスが整い、質の高い睡眠へとつながります。眠りが深くなることで、日中のパフォーマンスも向上し、慢性的な疲労感からも解放されやすくなります。
夜なかなか眠れない、朝起きても疲れが取れていないという方には、特に効果を実感していただけるでしょう。
頭部と顔の筋肉は密接につながっているため、頭部のマッサージは顔の筋肉にも良い影響をもたらします。頭皮や首筋の緊張がほぐれると、顔の筋肉も自然とリラックスし、表情が柔らかくなります。さらに、血行が促進されることでリフトアップ効果も期待でき、くすみの改善やむくみの解消にも役立ちます。
当院のヒアルロン酸導入セラピーとの組み合わせにより、この効果をさらに高めることができます。
ご来店いただきましたら、睡眠の質、頭痛の有無などを詳しく確認させていただき、安心して施術を受けていただける環境づくりを心がけています。
施術は頭部全体の血行を促進するマッサージから始まります。その後、首と肩のこりをほぐす集中ケアを行い、頭皮の緊張を解きほぐすスカルプマッサージへと移ります。最後に耳周りと後頭部の特殊なポイントを丁寧に刺激することで、全体のバランスを整えていきます。施術中は静かな音楽が流れる中、多くの方が心地よい眠りに落ちることも。これは効果の表れですので、どうぞリラックスしてお過ごしください。
東京都杉並区久我山5丁目8-21-1F
京王井の頭線 久我山駅から徒歩2分(本院森山歯科医院のすぐ近くです。)
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